Tuina do tornozelo com movimento e treino da estabilidade
A abordagem de Tuina com movimento utilizada no Beijing Massage Hospital combina pressão nos pontos aplicada pelo clínico com movimento ativo ou passivo do tornozelo do doente e liga-a imediatamente a treino contra resistência e propriocetivo. As técnicas manuais permanecem sempre dentro de limites que não agravem substancialmente a dor.
O Beijing Massage Hospital utiliza Tuina com movimento durante a recuperação de entorse crónica ou recorrente do tornozelo, destacando pressão nos pontos associada a movimento ativo ou passivo, seguida de exercício contra resistência dos músculos peroneais e outras estruturas e treino do equilíbrio. A orientação AOPT/APTA de 2021 recomenda fortemente terapia manual indolor associada a exercício estruturado. Este tratamento exclui realinhamento agudo forçado, manipulação de alta velocidade e afirmações de redução numa sessão.
Referencia rapida
Tratamento
30 mins – 45 mins
Observacao
0 mins
Departamento
Tuina da Medicina Tradicional Chinesa
Para quem e
O Tuina do tornozelo com movimento e treino da estabilidade e adequado para voce?
Bons candidatos
- Lesão graduada autorizada a entrar em treino de reabilitação
- Movimento limitado do tornozelo, dor, défice de força ou défice propriocetivo
- Capacidade de progredir a carga com ortótese ou outra proteção
- Ausência de fratura, rotura completa ou sinais de alarme neurovasculares
Pode nao ser adequado
- Fratura, luxação, rotura completa ou lesão osteocondral não excluídas
- Tumefação marcada em agravamento progressivo ou incapacidade de apoiar
- Lesão aberta, infeção, trombose ou alteração neurovascular
- Qualquer técnica manual que agrave marcadamente a dor
Processo passo a passo
Como Tuina do tornozelo com movimento e treino da estabilidade funciona
Confirmar a fase de proteção
Rever imagiologia, gravidade da lesão ligamentar, ortótese e nível de carga permitido.
Realizar Tuina com movimento
O clínico aplica pressão nos tecidos moles relevantes enquanto orienta movimento ativo ou passivo do tornozelo dentro de limites indolores. Não é realizado realinhamento forçado.
Treinar força e proprioceção
Segundo a tolerância, acrescentar dorsiflexão, flexão plantar e eversão contra resistência e equilíbrio unipodal graduado.
Regressar às tarefas funcionais
Aumentar a carga por fases segundo a marcha, o equilíbrio e as necessidades laborais ou desportivas.
Habitualmente 2-6 semanas, com terapia manual 1-2 vezes por semana e exercício domiciliário diário. Ajustar segundo a gravidade da lesão e o progresso funcional.
Informacao de custo
Estimativa de custo para Tuina do tornozelo com movimento e treino da estabilidade
O que esta incluido
Os custos efetivos devem ser entendidos como pagamento integral pelo próprio, sem seguro, por uma pessoa não residente na China numa consulta externa habitual. Dependem da área tratada, duração da sessão, técnicas ou materiais utilizados, número de sessões e método de faturação do hospital. A inscrição, os exames e os tratamentos associados podem ser cobrados separadamente; o custo final é determinado pelo plano efetivo e pelas tarifas do hospital onde é realizado o tratamento.
Antes da sua visita
O que preparar
Exames e testes necessarios
Se voce ja tiver resultados recentes e validos, traga os relatorios. Caso contrario, essas avaliacoes geralmente podem ser concluidas na China antes do procedimento.
Grau da lesão e resultados imagiológicos
Avaliação da carga, tumefação, amplitude de movimento, estabilidade e equilíbrio
Confirmação da utilização de ortótese e da fase de reabilitação
Documentos e materiais para trazer
Obrigatorio trazer
Marquesa de tratamento e campos limpos
Banda elástica de resistência, almofada de equilíbrio e ortótese quando necessários
FAAM ou LEFS e registos funcionais
Acompanhante e suporte
É aconselhável acompanhante para uma pessoa com carga instável ou risco de queda.
Depois do tratamento
Recuperacao e acompanhamento
As técnicas manuais servem o movimento indolor e o exercício; não visam produzir som articular ou estimulação intensa.
Uma ortótese não é um tratamento isolado e deve ser associada a exercício.
Bloqueio ou cedência recorrentes ou ausência de melhoria após 3 meses exigem MRI ou reavaliação especializada.
Cronograma de acompanhamento
Rever semanalmente carga, tumefação, movimento e equilíbrio e avaliar formalmente a função às 2-4 semanas.
Condicoes relacionadas
Condicoes tratadas por este procedimento
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Perguntas frequentes
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