Tuina am Sprunggelenk mit Bewegungs- und Stabilitätstraining
Der am Beijing Massage Hospital verwendete Ansatz von Tuina mit Bewegung verbindet von einer Fachperson ausgeübten Punktdruck mit aktiver oder passiver Sprunggelenkbewegung der behandelten Person und schließt unmittelbar Widerstands- und Propriozeptionstraining an. Manuelle Techniken bleiben stets in einem Bereich, der den Schmerz nicht wesentlich verschlechtert.
Das Beijing Massage Hospital verwendet Tuina mit Bewegung während der Erholung von chronischer oder wiederkehrender Sprunggelenkdistorsion. Dabei wird Punktdruck mit aktiver oder passiver Bewegung kombiniert, gefolgt von Widerstandsübungen für die Fibularismuskeln und andere Strukturen sowie Gleichgewichtstraining. Die AOPT/APTA-Leitlinie von 2021 empfiehlt mit hoher Stärke schmerzfreie manuelle Therapie in Kombination mit strukturiertem Training. Diese Behandlung schließt gewaltsame akute Reposition, Hochgeschwindigkeitsmanipulation und Behauptungen einer Reposition in einer einzigen Sitzung aus.
Schnellübersicht
Behandlung
30 mins – 45 mins
Beobachtung
0 mins
Abteilung
Traditionelle Chinesische Medizin Tuina
Für wen ist das geeignet
Ist Tuina am Sprunggelenk mit Bewegungs- und Stabilitätstraining das Richtige für Sie?
Geeignete Kandidaten
- Nach Schweregrad eingestufte Verletzung mit Freigabe für Rehabilitationstraining
- Eingeschränkte Sprunggelenkbewegung, Schmerz, Kraftdefizit oder Propriozeptionsdefizit
- Fähigkeit zur schrittweisen Steigerung der Belastung mit Orthese oder anderem Schutz
- Keine Fraktur, vollständige Ruptur oder neurovaskulären Warnzeichen
Möglicherweise nicht geeignet
- Nicht ausgeschlossene Fraktur, Luxation, vollständige Ruptur oder osteochondrale Verletzung
- Fortschreitend zunehmende ausgeprägte Schwellung oder Unfähigkeit zur Belastung
- Offene Verletzung, Infektion, Thrombose oder neurovaskuläre Auffälligkeit
- Jede manuelle Technik, die den Schmerz deutlich verschlechtert
Schritt-für-Schritt-Ablauf
Wie Tuina am Sprunggelenk mit Bewegungs- und Stabilitätstraining funktioniert
Schutzphase bestätigen
Bildgebung, Schweregrad der Bandverletzung, Orthese und zulässigen Belastungsumfang prüfen.
Tuina mit Bewegung durchführen
Die Fachperson übt Druck auf relevante Weichteile aus und führt gleichzeitig aktive oder passive Sprunggelenkbewegungen innerhalb eines schmerzfreien Bereichs. Keine gewaltsame Reposition durchführen.
Kraft und Propriozeption trainieren
Je nach Verträglichkeit Dorsalflexion, Plantarflexion und Eversion gegen Widerstand sowie stufenweises Einbein-Gleichgewicht ergänzen.
Zu funktionellen Aufgaben zurückkehren
Belastung je nach Gangbild, Gleichgewicht und beruflichen oder sportlichen Anforderungen stufenweise erhöhen.
In der Regel 2 bis 6 Wochen, mit manueller Therapie 1- bis 2-mal wöchentlich plus täglichem häuslichem Üben. An Verletzungsschwere und funktionellen Fortschritt anpassen.
Kosteninformationen
Kostenübersicht für Tuina am Sprunggelenk mit Bewegungs- und Stabilitätstraining
Enthaltene Leistungen
Die tatsächlichen Kosten sind als vollständige Selbstzahlung ohne Krankenversicherung für eine nicht in China ansässige Person in einer regulären Ambulanz zu verstehen. Sie hängen von Behandlungsbereich, Sitzungsdauer, eingesetzten Techniken oder Materialien, Zahl der Sitzungen und Abrechnungsmethode des Krankenhauses ab. Anmeldung, Untersuchungen und kombinierte Behandlungen können gesondert berechnet werden; die endgültigen Kosten richten sich nach dem tatsächlich durchgeführten Plan und den Gebühren der behandelnden Einrichtung.
Vor Ihrem Besuch
Was Sie vorbereiten sollten
Erforderliche Tests und Untersuchungen
Wenn Sie bereits aktuelle, gültige Testergebnisse haben, bringen Sie die Berichte mit. Andernfalls können diese Untersuchungen in der Regel vor dem Eingriff in China durchgeführt werden.
Verletzungsgrad und Ergebnisse der Bildgebung
Beurteilung von Belastung, Schwellung, Bewegungsumfang, Stabilität und Gleichgewicht
Bestätigung von Orthesenanwendung und Rehabilitationsstadium
Dokumente und Materialien zum Mitbringen
Mitbringen erforderlich
Behandlungsliege und saubere Abdeckung
Widerstandsband, Balancekissen und bei Bedarf Orthese
FAAM oder LEFS und Funktionsdokumentation
Begleitperson und Unterstützung
Bei instabiler Belastung oder Sturzrisiko ist eine Begleitperson sinnvoll.
Nach der Behandlung
Genesung und Nachsorge
Manuelle Techniken dienen schmerzfreier Bewegung und Übung; sie zielen weder auf ein Gelenkgeräusch noch auf intensive Stimulation.
Eine Orthese ist keine alleinige Behandlung und muss mit Übungen kombiniert werden.
Wiederholtes Blockieren oder Wegknicken oder fehlende Besserung nach 3 Monaten erfordern MRT oder erneute fachärztliche Beurteilung.
Nachsorgeplan
Belastung, Schwellung, Bewegung und Gleichgewicht wöchentlich kontrollieren und die Funktion nach 2 bis 4 Wochen formell beurteilen.
Verwandte Erkrankungen
Erkrankungen, die mit diesem Eingriff behandelt werden
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Häufig gestellte Fragen
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